专业擅长：擅长腰间盘突出，颈椎病，肺结节，脑梗塞，体检影像，妇科，儿科，新生儿，产科，生殖科（不孕不育），乳腺科相关影像诊断。内 外 妇 儿 影像诊断及报告详细解读。
好评率99%
接诊量845
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张恒医生
腰疼和阴影可能是由多种原因引起的，包括长时间坐着、肌肉劳损或椎间盘问题等。首先，建议你改变坐姿和工作习惯，避免长时间保持同一姿势。同时，使用发热的膏药可以帮助促进血液循环，缓解疼痛。
患者
张恒医生
阴影可能是由于椎间盘突出或其他结构性问题引起的。云南白药也可以作为一种选择，但最好还是根据医生的建议来选择合适的药物。另外，建议你睡硬板床，做一些拉伸和吊单杠的运动来改善腰部状况。