如果你的皮肤总是流脓流水，可能是由于某种皮肤感染引起的。首先，建议你去医院做一个皮肤检查，以确定具体的病因。然后，医生会根据检查结果给你开具相应的药物治疗方案。

在确定了具体的病因后，医生可能会给你开具一些外用药膏，如抗生素类药膏或抗真菌类药膏，来帮助控制感染。同时，保持皮肤清洁和干燥也非常重要。避免摩擦和刺激患处，穿着宽松、透气的衣物。

除了上述建议外，还要注意饮食和生活习惯的调整。多吃富含维生素C和E的食物，避免辛辣刺激性食物。保持良好的睡眠和心态，减少压力对皮肤的影响。