您的症状可能与正气不足有关，正气不足容易受到环境中病邪的影响。请问您有没有其他不适症状？

根据您的症状和舌象，考虑您可能患有肝郁气滞，脾气不足，痰气交阻。建议您应用宁神灵颗粒、金嗓利咽丸和黄芪精进行治疗。

蓝芩口服液是治疗内热引起的咽痛，针对您的情况，除了用药外，生活方式的调整也很重要。请适当运动，注意情绪调节，避免熬夜，饮食少吃生冷食物，多吃容易消化的食物。同时，饭后散步20分钟，敲打胆经，晚上八点后不能敲打。