根据您提供的信息，您的BMI值偏低，可能存在营养不良的情况。黄芪精是一种中药，适合成年人服用，可以帮助改善体质。

在使用黄芪精之前，建议您先去医院做一次全面的身体检查，排除其他潜在的健康问题。同时，合理饮食，多吃高蛋白和高热量的食物，适当增加运动量也能帮助增加体重。

除了黄芪精外，维生素B群、蛋白粉等营养补充剂也可以帮助改善体质。但请注意，任何药物或补充剂的使用都应在医生的指导下进行。