首先，需要了解是否有呕吐和腹胀症状。这些信息对于制定治疗方案至关重要。

如果保守治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗，主要是通过狭窄扩张来恢复正常的解剖结构。

这需要根据具体的狭窄程度来评估，建议去公立医院找胃肠外科医生进行当面检查和评估。

在日常生活中，建议养成良好的饮食和作息习惯，适当进行体育锻炼，保持愉悦的心情。可以使用多潘立酮、西沙比利等促胃肠动力药物来帮助消化吸收。同时，餐后一小时卧床休息，保持头低臀高位可以减轻症状。