首先，需要在洗澡后，待皮肤干燥后再进行贴药。然后，轻揉脐部约一分钟，接着将药油倒入药包，对准脐眼贴上即可。每日一贴，重症患者可以加一贴在大椎穴。

不建议在洗澡前贴药，因为水分可能会影响药效。正确的步骤是洗澡后，待皮肤干燥后再贴药。