头痛可能与多种因素有关，包括压力、缺乏睡眠、营养不良或某些神经系统疾病。请问您是否有其他症状？

这些症状可能与神经系统疾病如阿尔茨海默病或帕金森病有关。建议您进行详细的神经系统检查以确定病因。同时，保持健康的生活方式也很重要。

建议您规律作息，适当锻炼，避免过度使用电子设备，并保持良好的社交活动。另外，合理饮食，多摄入富含Omega-3脂肪酸和抗氧化剂的食物也能有所帮助。