这可能是由于粘膜摩擦引起的。请拍一张局部照片让我看一下。

根据你提供的信息，初步诊断为口腔粘膜轻度角化疾病。建议你避免辛辣、麻辣等刺激性食物，以及油炸和上火的食物。保持规律的生活作息，注意休息，放松心情。

我会给你开一些康复新液含漱的处方。使用时请按照说明书上的用法用量。同时，记得多吃新鲜蔬菜和水果，保持口腔清洁。