首先，确保你的手干燥，避免在佩戴前用毛巾擦拭。其次，使用眼镜盒套装中的小棒可以帮助你更容易地戴上隐形眼镜。最后，轻轻转动眼珠以使隐形眼镜更好地贴合。

如果你经常感到眼睛干涩，可能是因为你的隐形眼镜使用不当或不合适。请尝试更换隐形眼镜品牌或类型，并在佩戴时使用人工泪液来保持眼睛湿润。