根据您的描述，可能是轻中度单相抑郁症属肝郁脾虚证。舒肝解郁丸可以缓解这些症状。

是的，舒肝解郁丸有健脾的效果，可以在医生指导下使用。请务必遵循说明书或医生的指示使用。

在使用舒肝解郁丸之前，请仔细阅读说明书，并严格按照说明书或医生的指导使用。如果症状没有改善或病情加重，请及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。