在孕期，使用药物需要非常谨慎。首先，需要明确你的不适症状是什么？

对于孕妇的头痛和恶心，首选的治疗方法是非药物治疗，例如休息、保持水分和避免触发因素。如果必须使用药物，需要在医生的指导下使用。一般来说，孕期可以安全使用的药物包括对乙酰氨基酚等。

你可以通过查看药物包装上的孕妇用药分类来了解药物的安全性。FDA将药物分为A、B、C、D和X五类，其中A类是最安全的，X类是禁止使用的。另外，也可以咨询医生或药剂师获取专业的建议。