这种情况可能与多种因素有关，包括贫血、低血压或某些脑部疾病。建议你进行一次全面的体检，特别是做一个脑CT来排除任何潜在的神经系统问题。

是的，经常出现这种情况可能表明存在某种潜在的健康问题。贫血也可能导致你描述的症状，所以进行血液检查是很重要的。同时，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适当的运动，可以帮助改善你的症状。