专业擅长:关节炎(类风湿性关节炎、风湿性关节炎),颈肩腰腿痛(强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、寒痹、四肢痛、眉棱骨痛、椎管狭窄;养血舒筋、强壮筋骨、骨节痛),背痛,关节痛,腰痛,颈痛,背痛,坐骨神经痛,肩周炎,颈椎病,腰椎病,网球肘,筋膜炎,胸椎病,关节脱位,膝关节炎,肌腱炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,脊柱相关疾病(脊柱原因引起的头晕、头痛、恶心、胸闷、心慌、腹胀不适、眼花、耳鸣等症状),腰椎间盘突出,骨折(脊柱畸形、桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、创伤性关节炎、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、鼻骨骨折、股骨干骨折、脊柱裂、骨化性肌炎)的保守治疗。
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患者
我手大拇指指甲按的地方和两脚有点疼,好像是筋疼,活动也有点疼。站立多吗?穿鞋鞋底不合适?是不是痛风?
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林展医生
这可能是足底筋膜炎。请避免穿薄鞋子或硬鞋子,减少站立时间。如果疼痛明显,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等。外用氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂等也可以缓解疼痛。
患者
我经常在腰左侧,靠近脊柱的地方疼,活动后会好点。13、14岁时脊椎就有点侧弯,腰左边偏高,右边低。拖完地或干活后,躺一会儿再起来就疼。来月经前几天也是同样的位置疼。
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林展医生
这可能是肌筋膜问题引起的。请避免长时间保持同一姿势,减少弯腰动作,注意保暖。可以使用温通的药膏进行按摩缓解疼痛。对于脊柱侧弯,成年人处理起来较难,但可以通过吊单杠、针灸理疗、正骨等方法来缓解不适。