氯丙咪嗪主要用于治疗抑郁症和焦虑症，而不是强迫症。强迫症的首选药物是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），如盐酸舍曲林和氟伏沙明。

除了SSRIs，还有其他药物可以用于强迫症的治疗，例如三环类抗抑郁药和抗精神病药物。但是，这些药物的副作用可能更大，需要在医生的指导下使用。同时，认知行为疗法（CBT）也是一种非常有效的非药物治疗方法。

CBT是一种心理治疗方法，旨在帮助患者改变不健康的思维和行为模式。它通常包括暴露和反应预防（ERP）技术，通过逐步暴露患者于引起焦虑的刺激，并阻止他们执行强迫行为来减少症状。

保持规律的作息和饮食习惯，避免过度疲劳和压力。尝试进行放松训练，如深呼吸、瑜伽或冥想。并且，尽量避免使用酒精或其他物质来缓解症状。