是的，这种药物在临床上已经被证明是有效的。它可以帮助改善多种健康问题。

首先，你需要按照说明书上的指示来正确使用药物。一般来说，喷一次可以保持3-5天的效果，最长不超过七天。同时，为了达到最佳效果，建议你在日常生活中注意健康饮食和适当的运动。

不客气，希望我的建议能对你有所帮助。记得定期检查身体，保持良好的生活习惯。如果你有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。