首先，控制体重、避免熬夜和适当运动是非常重要的。同时，建议你半月后复查肝功能。另外，需要排除病毒性肝炎的可能性，包括乙肝和丙肝等。

在这种情况下，最好去医院进一步检查，排除病毒性肝炎的可能性。请注意，脂肪肝本身并不是一个疾病，而是一种病理状态，通常与肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病有关。所以，控制体重和生活方式的调整是非常关键的。