如果从小到大都有这种性格倾向，可能与家庭环境、父母教育有关。建议来医院做一次测评，看看是否存在焦虑、轻躁狂等疾病。

可以去长沙湘雅二院精神心理科咨询。需要评估他在工作、学习、恋爱、人际交往等各方面的情况，才能给出合适的建议。

如果是疾病，可能需要药物治疗；如果是心理问题或人格障碍，可以通过定期心理治疗和自我调节来改善。