根据你的描述，这种情况需要去医院做进一步检查，比如踝关节核磁共振，确定韧带损伤的具体情况。之后可能需要打石膏，给韧带稳定的环境去恢复。不过，由于时间已经过去很久，可能不一定能完全恢复。

是的，如果情况严重，可能需要韧带修复手术。但具体要看检查结果来确定。我会根据你的具体情况给出治疗方案和建议。