专业擅长:缺钙,缺锌,缺硒,维生素D缺乏,体重减轻,肥胖消瘦营养不良,膳食指导,孕期营养,缺铁性贫血,低体重,化疗提高营养,监测儿童生长发育和营养,营养学,补铁补钙补锌,补镁,严重营养不良,营养缺乏,婴儿护理和孕产妇护理,婴儿肠胀气,洗澡,游戏。妈妈乳房护理等。
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问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我在锻炼臀部上翘,想了解可以服用哪种营养品?
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黄红娟医生
您好,根据您的锻炼需求,可以服用一些有助于肌肉生长的营养品。
患者
这个营养品可以长期服用吗?
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黄红娟医生
可以的,但建议在服用前咨询专业医生的意见。
患者
好的,谢谢您的建议。
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黄红娟医生
不客气,如果您还有其他问题,欢迎随时咨询。
患者
请问锻炼臀部上翘需要注意什么?
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黄红娟医生
锻炼臀部上翘时,注意不要过度用力,以免造成肌肉拉伤。
患者
明白了,谢谢。
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