您好，根据您描述的症状，可能是临睡肌跃症，这是一种正常的生理现象。但如果发作频繁，也需要排除腰椎病的可能性。建议您先线下医院神经内科或者骨科就诊检查。

失眠可能是临睡肌跃症的一个表现，可以尝试改善睡眠。除了药物治疗，还需要注意放松，避免情绪紧张，注意坐姿，避免久坐久站等生活习惯的调整。建议您可以尝试服用安神补脑液来改善睡眠。

那您的病情可能是单纯的临睡肌跃症，但需要排除其他可能的疾病。在用药过程中，如有不适请及时咨询医生或线下就诊。请注意用药期间的不良反应和禁忌。

不客气的，很高兴能帮助到您。后续如有需要请再来咨询。