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沈能力
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：善于运用经方治疗幽门螺旋杆菌感染，失眠，肥胖，眩晕，失眠小儿脾胃调理，小儿荨麻疹，妇科调理，男科疾病。对于一些疑难病症，运用经方治疗，也取得了良好的治疗效果。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好医生，我经常久坐办公，想问一下有什么护腰带适合我？
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沈能力医生
您好！脊柱增生的话，选择护腰带时主要看型号大小，其他都是一样的。
患者
哦，那我应该注意哪些方面来判断型号大小呢？
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沈能力医生
护腰带型号大小是根据您的腰围来选择的，建议您量一下腰围。
患者
护腰带有作用吗？
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沈能力医生
有的，护腰带可以提供支撑，缓解腰部压力。
患者
那平时需要注意锻炼吗？
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沈能力医生
是的，平时注意锻炼，增强腰背肌肉力量。
患者
我该做哪些锻炼呢？
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沈能力医生
可以做一些腰部伸展和加强肌肉的练习。
患者
坐的时候腰部需要垫东西吗？
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沈能力医生
是的，可以垫一些东西来支撑腰部。
患者
好的，谢谢医生。
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沈能力医生
不客气，请问您还有其他问题吗？
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