您好，根据您描述的症状，可能是口腔炎症或舌炎引起的。请尽量提供患处清晰照片以便更准确诊断。另外，请告诉我您的食欲和大便情况。

那可能与您偶尔摄入刺激食物有关。建议避免刺激性食物，保持口腔卫生。由于您症状持续时间较长，建议拍张患处照片以便更详细诊断。请问是否有到医院或在线就诊的经历？

由于症状较严重且持续时间较长，建议您尽快到医院口腔科就诊，以便得到更准确的诊断和治疗建议。在等待就诊期间，避免刺激性食物，保持口腔卫生，并密切关注症状变化。如有任何变化或加重，请及时联系医生。