专业擅长：对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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患者
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黄超医生
您好，根据您的描述，可能是因为之前受伤导致的踝关节问题。建议您先休息，避免剧烈运动。
患者
黄超医生
目前建议您先静养，可以适当使用热毛巾热敷，每次10分钟以上，每天三次。
患者
黄超医生
建议您至少休息4周，期间避免久坐久站和剧烈运动。
患者
黄超医生
晚上睡觉时可以将腿垫高，避免长时间持续深蹲和爬楼爬山。同时，加强踝泵功能锻炼。
患者
黄超医生
根据片子显示，外侧肌肉筋膜有水肿，但韧带损伤不明显。
患者
黄超医生
建议您按照我之前提到的方法进行治疗，包括热敷、休息和锻炼。
患者
黄超医生
目前不需要，但随着恢复情况可能需要调整。
患者