大豆异黄酮可以辅助调理月经不调，对平衡雌激素、养护卵巢有帮助。您的情况可以吃上观察效果。但请注意，您有子宫肌瘤、乳腺增生，孕妇哺乳期和经期不建议食用。您之前做过宫腔镜手术，建议月经干净后再开始吃。

建议您一天一次，一次两粒，睡前服用。观察三个月左右，看是否有改善。另外，如果您想进一步了解月经不调的原因，可以检查一下性激素六项。至于您提到的气血不足问题，可以吃一些阿胶来调理，但请与大豆异黄酮间隔2小时以上服用。