叶黄素确实对改善视力有一定帮助，但只是辅助作用，并没有治疗作用。您70岁出现眼睛模糊，建议您先排除白内障和视网膜病变的可能。

叶黄素可以作为营养补充，但选择产品时，建议查看成分表，确保产品质量。更重要的是，如果您有白内障或视网膜病变的疑虑，应及时就医检查，叶黄素不能替代专业治疗。

平时要注意保护眼睛，避免长时间用眼，保持眼部清洁。饮食中可以摄入一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜等。