您好，感谢您选择我们的医疗咨询服务。根据您提供的信息，我们无法确定具体是炎结膜出血还是眼底出血。请问您是否已进行眼部检查，是否有相关的检查单？

建议您尽快到医院进行详细的眼部检查，以确定具体病因。在检查结果出来之前，请不要自行用药。我们会根据您的具体情况，提供针对性的治疗方案和生活建议。