你好，我是神经内科医生。根据你的描述，可能是生理性震颤。正常人在做动作或保持姿势时，都可能出现生理性震颤，肉眼通常无法察觉。近期是否有搬重物或进行手部相关体育活动的经历？

了解。生理性震颤在特定情况下会增强，如用力或保持某种姿势。但也要排除其他可能的原因，包括甲状腺功能亢进、低血糖症、焦虑状态等。建议进行抗阻力训练，增强上肢力量可降低抖动频率。关于你提到的药物，有些药物副作用可能导致抖动，建议咨询医生是否药物引起。

理解你的担忧。帕金森和癫痫等疾病确实可能导致抖动，但根据你的描述，可能性较小。建议继续观察症状变化，如加重请及时就医。关于焦虑，情绪焦虑会加重抖动幅度，建议放松心态。进行抗阻力训练有助于改善。