您好，欢迎进行孕期营养咨询。在孕期，营养的摄取对胎儿的发育至关重要。请告诉我您目前的饮食和生活习惯，以便我能为您提供更具体的建议。

是的，孕期确实需要特别注意营养的补充。针对维生素和矿物质的补充，建议您增加摄入新鲜蔬果、全谷类食物以及富含钙、铁、锌的食物。同时，避免摄入过多高脂肪和高糖食物，保持适当的运动，有助于维持身体健康和胎儿的正常发育。

男性不孕问题较为复杂，建议您和您的伴侣一起前往专业医疗机构进行详细检查。在营养方面，可以尝试增加富含锌、维生素C和抗氧化剂的食物摄入，如瘦肉、海鲜、柑橘类水果等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，有助于维护生育能力。