你好，丘脑出血4毫升的量不算多，通常不需要手术。目前主要采取药物治疗，使用安宫牛黄丸是一个不错的选择。这种药物有助于改善血液循环，促进恢复。建议服用方法是一次一丸，一天一次，连用5天，观察效果。

除了药物治疗外，你还需要注意保持情绪稳定，避免剧烈运动和过度劳累。饮食方面要清淡易消化，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。另外，要定期监测血压和血糖水平，避免复发。