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曾可培
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：从医20余年，擅长骨科常见病，脊柱，关节疾病诊治及手术治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我脚腕这里受伤快一个周了，中医说是韧带拉伤了，针灸了几天感觉不太见效。
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曾可培医生
您好，根据您的描述，可能是脚腕韧带拉伤。建议您注意休息，避免剧烈运动。
患者
那我现在应该怎么处理呢？需要做什么检查吗？
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曾可培医生
建议您先口服双氯芬酸钠，一次一片，一日一次，以缓解疼痛。同时，可以尝试使用通络祛痛膏，一日一次。
患者
好的，那我现在可以做一些热敷吗？
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曾可培医生
可以适当进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但是避免使用冰敷。
患者
明白了，那我要注意些什么生活上的习惯呢？
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曾可培医生
保持良好的休息，避免长时间站立或行走。如果疼痛持续或者加重，请及时就医。
患者
谢谢医生，我会注意的。
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曾可培医生
不客气，祝您早日康复。
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