您好，轻度贫血的话，可以先观察并检查血常规报告。考虑缺铁性贫血可能，建议化验查铁四项。如果铁蛋白等指标异常，就补铁治疗。

轻度贫血可以不用住院。根据您的情况，月经多可能是造成缺铁性贫血的原因之一。建议调整月经情况并关注铁的摄入。

这个药是保健品，成分不明。建议谨慎选择药品和保健品，最好在医生建议下使用。