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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
崔凤丹医生
你好，增肌需要注意营养摄入，特别是蛋白质。你是营养师，应该很专业。目前身高体重多少？
患者
崔凤丹医生
根据你的情况，建议每公斤体重补充1.2克蛋白质。因为你有做有氧运动，能量消耗大，要注意保持碳水供能。
崔凤丹医生
除了营养摄入，还要保持三餐均衡饮食，保证充足睡眠。之后有营养方面的问题可以随时联系我。
患者