您好，很高兴为您提供营养咨询服务。这一款维生素可以帮助调节神经，辅助改善睡眠。请您告诉我您的年龄。

好的，了解到您的情况。这款维生素适合您使用。不过，改善睡眠还需要注意生活习惯，如保持规律的作息，避免熬夜和过度使用电子产品。关于用药方面，您是否有其他药物正在使用？

请告诉我您正在使用的药物，以便我们更好地为您制定营养和药物方案。同时，建议您在服用任何新药物之前，都咨询医生的意见以确保安全。