你的情绪目前处于不稳定状态，有轻躁狂和抑郁的交替出现。这种情况很难主观控制。你现在需要继续加药，拉莫三嗪可以帮助稳定情绪。建议先从白天加一片开始，观察效果再调整。同时，不要过分关注睡眠，想跳舞或想去活动就去，控制好时间就好。

现在的快乐可能是疾病的症状之一，也可能是真实的感受。在这个时期，不要过分思考这个问题，享受当下就好。重要的是控制好情绪，药物也需要时间来调整。观察病情变化，如有需要，我们再调整治疗方案。

如果你感觉病情有变化，最好去医院复诊。我们可以更详细地讨论你的病情，评估治疗效果，如果需要的话，还可以调整治疗方案。