您好，吃下鱼油后出现手掌脚掌发热和血流增快的感觉是正常的反应。鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于改善血液循环。只要没有过敏反应，就可以继续服用。请问您是否有过敏史？

那您可以放心继续服用鱼油。如果出现任何不适或异常反应，请立即停止服用并咨询医生。建议您可以适量补充维生素和水分，帮助身体更好地吸收和利用鱼油中的营养成分。