根据您的情况，建议您检查甲状腺抗体，看是否有自身免疫性甲状腺炎。峡部结节是超声异常的一部分，有血流信号可能与它有关，但需要看具体的报告。另外，由于您有慢性扁桃体炎，需要除外亚急性甲状腺炎，建议检查血常规、血沉、CRP，看有无急性炎症。

建议您先补充甲状腺抗体、血常规等几项检查，以确定超声异常的原因。如果有亚急性甲状腺炎的可能，需要根据具体情况进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。