您好，为了您的使用安全，我需要先向您核实一下。请问有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史？如果都没有请回复“无”。

如果没有任何基础疾病，且没有过敏史，一天吃一次是合适的。但使用产品前请您仔细阅读说明书和注意事项。如您在用过程中出现任何不适或疑问，请及时上线咨询。