你好，后踝骨折的恢复需要很长时间，肿胀至少会持续3~6个月。现在的肿胀和无法弯曲都是正常现象，不用担心。建议继续支架固定，等待骨折愈合。

建议6周后再考虑下地，使用双拐辅助，避免踩地负重。平时可以做一些简单的肌肉收缩训练，但不要做踝关节运动，以免加重损伤。两个月后开始进行功能锻炼。

不用担心，肌肉萎缩是正常现象。随着康复训练的进展，肌肉会逐渐恢复。建议继续按照医嘱进行治疗和康复。