不用担心，头发生长是有周期性的。掉落的头发通常是不健康的头发，之后会有健康的头发长出来进行替换。你能告诉我你掉头发的具体情况吗？

了解到你的情况了。掉发的原因可能有很多，包括压力、饮食、荷尔蒙水平等。建议你保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度压力，保持充足的睡眠。同时，可以使用一些促进头发生长的产品，如米诺地尔等。

你可以尝试一些方法来减少掉发。首先，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质和维生素。其次，保持头皮清洁，避免过度使用化学品和烫发等刺激性操作。另外，保持心情愉悦，避免长时间的压力和焦虑。如果情况严重，建议就医检查，以确定是否存在其他健康问题导致的掉发。