您的颈椎问题可能会影响血压和导致头晕。建议先控制好血压，可以尝试使用家里充气的颈椎牵引器进行牵引，但每次牵引时间不宜过长，10-20分钟即可，每天1-2次。

做牵引时请保持舒适放松的状态，不要过度用力或频繁操作。同时，注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等。定期监测血压，如果头晕和血压问题持续存在，建议就医进一步检查。

可以适当进行颈部锻炼，如缓慢地转动头部，但要注意避免剧烈运动。此外，保持充足的睡眠也很重要。如果头晕症状持续或加重，建议及时就医。

可以到医院做正骨治疗，但请务必告知医生您的血压情况。做完牵引后血压升高可能是暂时的反应，请密切监测血压，如持续升高，请及时就医调整治疗方案。