您好，根据您的描述，考虑是眼睑神经痉挛。这可能与休息不好、睡眠不足有关，也可能是神经痉挛引起的。建议您注意休息，可以局部热敷，并服用营养神经的药物，如甲钴胺片、谷维素、复合维生素B片和卡马西平片。如果症状没有改善，建议您去神经内科就诊。

眼药水对这种情况没有直接作用。您目前的情况还是以休息和药物治疗为主。

很好，保持良好的作息对恢复很有帮助。另外，饮食上也要注意营养均衡，避免辛辣刺激的食物。

饮食上尽量清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。这样可以减轻神经的负担，有助于病情的恢复。

不客气，祝您早日康复。