您好，根据您的情况，首先要控制血压，采取低盐低脂饮食，适当运动锻炼。对于幽门螺旋杆菌感染，建议药物治疗。另外，乳腺结节和囊肿需定期复查，宫颈萎缩建议完善宫颈癌筛查。

治疗幽门螺旋杆菌感染的药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片和枸橼酸铋钾胶囊。但使用前请确保没有药物过敏史，肝肾功能正常，不在孕期或哺乳期。药物治疗周期为2周，停药后1个月复查。

不客气，平时还要注意休息，保持良好情绪，规律作息，饮食清淡易消化。建议与您长期共用餐具的人同时检查并治疗，治疗时建议分餐并做好餐具消毒。