了解到您在高铁过隧道时耳朵不舒服的情况，可能是因为气压变化引起的。建议您尝试使用飞行耳塞，它可以平衡气压，缓解疼痛。

飞行耳塞上的小孔是用来平衡耳塞内外的气压，以缓解耳朵不适感。对于您这种情况，使用飞行耳塞可能会有所帮助。

建议您在高铁进隧道前，可以尝试做一些吞咽动作或捏鼻鼓气，有助于缓解耳朵不适。如果情况持续不缓解或加重，请及时就医。