根据您描述的症状和体征，不能完全排除淋巴结或腮腺发炎的可能性。但颞下颌关节问题也可能引起这些不适。建议您观察是否有小肿块或结节，并描述具体症状以便进一步诊断。

根据您提供的信息，建议您及时就医进行详细的检查和诊断。可能是淋巴结发炎或腮腺发炎引起的疼痛，但也不排除其他可能性。在治疗上，需要先确诊病情，然后根据具体情况制定治疗方案。生活中注意保持饮食清淡，避免刺激性食物，保持良好的作息习惯也有助于恢复。