您好，关于308激光的选择计量，需考虑您的病情严重程度和个体差异。通常，初次治疗时，我们会选择较低的剂量，观察皮肤反应后再调整。具体剂量应由医生根据专业经验来设定。您目前多少岁，是男性吗？

35岁男性，在选择308激光治疗时，需特别注意眼部保护。建议来医院由专业医生操作。另外，生活中注意防晒，避免紧张焦虑。关于用药，可结合具体情况选择激素类药物或免疫抑制剂。但需注意药物副作用。您之前有过相关病史吗？

生活中，建议您注意保持心情愉悦，避免暴晒和外伤。饮食均衡，少食富含维生素C的食物。规律作息，避免熬夜。治疗时务必由医生操作，避免自行用药或使用不规范的治疗方法。对于白癜风的治疗，建议综合治疗，结合激光治疗和药物治疗，同时注意生活方式的调整。