你好，冠脉血管板块不稳定确实是一个需要关注的问题。这种情况可能是由于斑块在血管壁上松动或破裂，引发血小板和纤维蛋白的聚集，形成血栓，导致血管狭窄或闭塞。

这种情况需要重视，但不必过于担心。建议你遵循医嘱，按时服药，并注意饮食健康，保持适量运动。同时，要定期监测病情，如有异常及时就医。建议服用抗血小板药物和降脂药物，以稳定斑块并防止血栓形成。

平时注意避免过度劳累和情绪激动，戒烟限酒，保持心态平和。在寒冷天气注意保暖，避免血管收缩。如果感到不适，如胸痛、胸闷等，请立即就医。