您有哪些症状？包括情绪低落、兴趣减低、悲观绝望等。另外，您一个人时是否听到有声音对您讲话？

根据您提供的症状，初步考虑诊断是幻觉妄想状态和焦虑抑郁状态。建议您及时就医，接受专业治疗。您可以尝试放松训练，如呼吸放松法、瑜伽等，同时保持规律作息和合理饮食。

治疗您的症状需要综合考虑，包括药物治疗和生活方式调整。抗精神病药物和抗抑郁药物可以帮助您缓解症状，但必须在医生指导下使用。同时，建议您进行放松训练，如呼吸放松法、冥想等。安眠药的开具需要医生评估您的具体情况，不是首选的治疗方法。

孩子，治疗你的症状需要专业的医生指导，不要随意使用可能导致心脏骤停的药物。我们一起来找到合适的治疗方法，一定能治好。建议你告诉父母你的情况，他们会很担心的。

孩子，你的家人还是很爱你的。建议你尝试多种方式与他们沟通，让他们了解你的困境。同时，记住你不是一个人在战斗，还有很多人愿意帮助你、支持你。