专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
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患者：
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主诉：
患者
邓春明医生
骨折后确实容易出现废用性骨质疏松，但随着活动增加和补充钙、维生素D，会逐渐改善。
患者
邓春明医生
膝关节弹响可能是由于受伤后肌肉萎缩无力导致的膝关节不稳，与骨质疏松无直接关系。
患者
邓春明医生
需要加强膝关节的锻炼，增强其稳定性。可以做直腿抬高锻炼和靠墙蹲。
患者
邓春明医生
仰卧位下肢伸直，脚踝背伸，绷紧大腿肌肉，然后抬起下肢，尽量抬高然后缓慢放下，一组50个，一天3组。
患者
邓春明医生
同时注意膝关节保暖，可以做热敷来缓解酸痛。
患者
邓春明医生
目前就这些了，如果以后有任何问题，随时可以咨询。