您好，很高兴能为您提供咨询服务。您是想知道老年人是否可以吃坚果吗？

如果老年人牙口比较好，一般是可以适量吃坚果的。但考虑到坚果较硬，建议将坚果磨碎或捣成粉末后食用，这样更利于消化和吸收。

另外，坚果中含有丰富的营养成分，但也含有较高的脂肪和热量，建议适量食用，避免过量。同时，注意选择新鲜、无添加的坚果。