根据您提供的情况，建议您首先通过饮食控制和锻炼来减轻体重，这对改善脂肪肝和降低血压都有帮助。关于心电图的T波改变，如果您没有不适，可以观察，但如果频繁出现胸闷、胸痛等症状，需要及时复查。

如果您反复出现腹泻和腹胀的症状，建议到医院消化科就诊，完善胃肠镜检查以排除器质性问题。另外，关于血清碱性磷酸酶值偏高，如果没有其他不适，可以观察一段时间，如果有担心，可以一个月后复查。

前列腺囊肿如果没有尿频、尿急、尿痛等不适，一般不需要干预。建议您定期复查以观察变化。同时，注意避免熬夜劳累，注意保暖，适量饮水，多吃水果蔬菜。